Ăn đồ chay nhiều có bị thiếu chất dinh dưỡng về sau này ko?

C

camhapt

New Member
Thấy cháu ăn ngon lành bác sĩ cũng... "thèm" quá đi. Ăn chay nếu biết chọn thực phẩm thì cũng tốt cho sức khỏe chứ hổng có... "trả giá" gì đâu cháu ạ. Cháu nhớ ăn thường xuyên những sản phẩm từ đậu nành như: đậu hũ, sữa đậu nành và các thực phẩm họ "đậu" khác để nhận đủ chất đạm thay cho thịt cá, uống sữa mỗi ngày. Các loại hạt như hạt điều, hướng dương, mè... cũng rất tốt. Nhớ ăn đủ rau và trái cây để có thêm vi chất dinh dưỡng nhé.
 
C

Chapzen

New Member
Đủ chứ bạn, bạn đọc bài này sẽ rõ

You must be registered for see links
 
Bạn phải đăng nhập hoặc đăng ký để trả lời ở đây.
Các chủ đề có liên quan khác
Tạo bởi Tiêu đề Blog Lượt trả lời Ngày
D Phân Tích Diễn Ngôn Đa Phương Thức Những Quảng Cáo Đồ Ăn Nhanh Bằng Tiếng An Ngoại ngữ 0
D Trên Cơ sở động lực phát triển hệ thống (một ý tưởng kinh doanh mới) Kinh doanh đồ ăn online là hình thức không quá xa lại, phù hợp nhiều đối tượng Luận văn Kinh tế 0
T [Free] Nâng cao năng lực cạnh tranh của các doanh nghiệp Việt Nam kinh doanh trong lĩnh vực đồ ăn nh Tài liệu chưa phân loại 0
T Đồ án Thiết kế máy trộn thức ăn dạng vít đứng Khoa học kỹ thuật 1
P [Ăn Đêm - Kì 4] Các quán ăn đêm, các món ăn đêm, đồ ăn đêm ngon ở Sài Ẩm thực 0
W Đồ ăn nhanh – Ăn thế nào cho đúng? Ẩm thực 1
M Các mẹ thường chuẩn bị đồ ăn sáng như nào cho gia đình vừa nhanh vừa đầy đủ dinh dưỡng? Ẩm thực 1
M Những đồ ăn thân thiện với bé tập nhai? Đối nhân xử thế 1
D Hướng dẫn bảo quản đồ ăn , thức uống khi không có tủ lạnh ? Ẩm thực 1
M Mình ăn đồ nóng nên đi cầu khó,có máu tươi,jo phải ăn gì thì cải thiện tình hình, Sức khỏe 1

Các chủ đề có liên quan khác

Top