starla1774

New Member
Vẫn còn khả năng cao thêm



đi bơi, kéo xà đơn, uống sữa tươi hàng ngày hay sữa có bổ sung can xi nhiều thì may ra thêm được vài phân nữa
 

big_baby_194

New Member
Tin vui là bạn vẫn có thể cao thêm được kha khá đấy.

Với điều kiện phải có một chế độ ăn uống đầy đủ và kiên trì luyện tập thể thao

- Bạn nên luyện tập các môn thể thao như: bơi lội, xà đơn xà kép, bóng chuyền, bóng rổ

- Tăng cường chế độ ăn uống nhiều canxi và protein, nên uống ngày 2 cốc sữa

- Sử dụng một số sản phẩm giúp tăng cường phát triển chiều cao

Một số sản phẩm để bạn tham khảo

http://www.vatgia.com/thucphamchotuonglai&module=product&view=detail&record_id=501287

http://www.vatgia.com/thucphamchotuonglai&module=product&view=detail&record_id=509246



Chúc bạn sớm đạt được chiều cao mà mình mong muốn!Mời bạn ghé thăm: Công Ty CP Đa Phong Cách
 

laichinh_gd

New Member
Tập luyện thể thao thường xuyên và ăn nhiều tôm cua cá, giảm ăn thịt mỡ. Sửa chỉ giúp bạn cao ở tuổi dậy thì, bây giờ bạn đã ở tuổi lớn rồi, cần chăm chỉ tập thể thao, các môn chạy nhảy nhiều, không tập thể hình, tập tạ nặng là cao lên đươc.Mời bạn ghé thăm: WinPro Group
 

Các chủ đề có liên quan khác

Top